澜沧江的发源区
澜沧江源于唐古拉山区的雪山湿地，丰硕的雪山和湿地涵养区地下水为澜沧江的形成供给了前提。
扎曲发源区
扎曲是澜沧江正源，扎曲河“扎曲”藏语意为“从山岩中流出的水”。源出青海省杂多县境唐古拉山北麓查加日玛的西侧，扎曲泉源水源首要来自唐古拉山雪水和草原湿地地下水。流域北高南低，山岳林立，地形复杂。河水在杂多县形成，首要流经囊谦县，然后进入西藏的昌都县，至县城中心与昂曲西来之水汇流。
昂曲发源区
昂曲发源区源于青海囊谦县，但首要在西藏类乌齐和昌都县流淌。
澜沧江的起点：西藏昌都县
西藏昌都县不是澜沧江的泉源，可是昌都则是本色意义上的澜沧江起点，也是北来扎曲河水和西北而来的昂曲水在昌都县城汇流后才叫澜沧江。昌都地处横断山脉，三江流域，面积10.86万平方公里，平均海拔3500米以上。南北长约445公里，工具宽约527公里，东与四川省相望，东南面与云南交壤，西南面与西藏林芝地域邻接，西北与西藏那曲地域相连，北面与青海省交壤，是西藏自治区东年夜门。昌都地域现辖11个县，总生齿62万人，栖身着藏、汉、回、纳西等21个平易近族。境内主若是他念他翁山、横断、山澜沧江、214国道纵贯全境，横贯向有317国道和318国道。昌都作为中国喷香格里拉焦点旅游区，拥有茶马旧道黄金线路、三江并流世界遗产，有我国迄今发现海拔最高、经度最西的新石器时代遗址的卡若遗址，有昌都古镇和强巴林寺等众多古寺名刹共210多处自然景不美观和人文景不美观，独具特色的康巴腹心文化。
澜沧江水从昌都出发后，首要在红色砂岩的丹霞地貌的峡谷中穿行。江水平缓，河床复杂。
漾濞江的泉源在
丽江市的白汉场、九河。首要流经年夜理州
剑川县的剑湖、甸南、
沙溪(寺登街)和漾濞县。
以下是澜沧江南涧与
云县交壤处的情状。以下是澜沧江
临沧市与普洱市交壤地域的江水与四周情状。这一流域多在植被强大的森
林峡谷中穿行。
澜沧江水进入普洱市澜
沧县和
西双版纳州
勐海县境内后水面逐渐宽广起来，似乎江水要与这里的热带景不美观交相
辉映
澜沧江水从西双版纳州府
景洪市穿流而过，为傣族人平易近的水文化供给了自然前提。
澜沧江景洪市橄榄坝段应是澜沧江中国境内最多情最温柔的一段了
。这里江面坦荡，水流迟缓，两岸一片热带风光。尤其迟早的澜沧江
独具其诗情画意。
澜沧江的最后一段就是进入西双版纳
勐腊县的一段，它从雪山走来，一路声势赫赫流淌1612公里后，即从
勐腊县关累口岸出境。至此，澜沧江的名字也改称
湄公河。
